Базовые упражнения

Бесплатный и доступный онлайн-курс "Базовые упражнения". Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы. Регистрируйтесь и получайте знания совершенно бесплатно.

---

Дорогие учащиеся несколько тысяч новых и бесплатных курсов Вы сможете посмотреть в бесплатном проекте: "Карьера в кармане", мы надеемся, что Вы поделитесь данной ссылкой в социальных сетях с родственниками и друзьями: careerbox.ru. Отраслевые академии созданы не только для получения бесплатных знаний, но и для поиска грантов, практик, стажировок и работы.

---

ОБЗОР БЕСПЛАТНОЙ ОНЛАЙН АКАДЕМИИ:

---

---

---

БЕСПЛАТНЫЕ ОНЛАЙН УРОКИ:

---

---

После бесплатной регистрации Вам будут доступны другие уроки и курсы данного автора:

---

• Разучивание упражнения "планка от предплечий". Новички
• Разучивание side plank. Новички
• Конгруэнтное дыхание новичкам
• Подробное разучивание упражнения "выпад"
• Разучивание Side Lunge
• Squat.
• Разучивание упражнения "Скрутка локоть - колено"
• Сурья Намаскар.
• Разучивание положения антистол
• Разучивания упражнения пресс.
• Приветствие солнца на стуле Сурья намаскар для снятия напряжения в долгих перелетах
• Упражнение собака.Разучивание для новичков.