Как накачать спину – №117. Шраги лежа на животе на наклонной скамье Пост: Юрий Спасокукоцкий 22.04.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Как накачать спину – №153. Бодибилдер весом 100 кг подтягивается чисто Пост: Юрий Спасокукоцкий 22.04.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
133. Тренировка мышц спины с эспандером Пост: Юрий Спасокукоцкий 22.04.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Как накачать спину – № 259. Тяга широким хватом к подбородку Пост: Юрий Спасокукоцкий 22.04.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Как накачать спину – № 384. Как накачать спину? Экстрим, читинг. Юра и Митя Пост: Юрий Спасокукоцкий 22.04.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Как накачать спину – №88. Шраги стоя с гантелями Пост: Юрий Спасокукоцкий 22.04.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Упражнения для трапеции. Шраги со штангой стоя. Техника выполнения. Пост: Юрий Спасокукоцкий 22.04.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Как накачать спину – №41. Тяга 1 рукой на тренажере “Хаммер” Пост: Юрий Спасокукоцкий 22.04.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Спина: Тяга узким обратным хватом. Упражнение для развития широчайших мышц спины. Пост: Юрий Спасокукоцкий 22.04.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ