Для прокачки ягодиц, ног и сильного корпуса. Статика и интервалы по 30 секунд.MOClub 18.05.15 Пост: Милена Позняк 12.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Укрепляем талию и жжем бока. Боковая планка от стула в прогибе со статикой. Пост: Милена Позняк 12.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Как похудеть на размер в талии за 4 минуты? Сантиметры тают на глазах.MOClub Пост: Милена Позняк 12.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Жесть.Самое сильное упражнение на косые, зубчатые и межреберные мышцы для рельефа корпуса и талии. Пост: Милена Позняк 12.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Для пресса, талии и спины. 4 упражнения для твоего нового рельефа за 6 минут. MOClub Пост: Милена Позняк 12.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
